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文章列表
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IT人士健康拯救五个有效手段 |
| 医学专家认为，IT人士长期接触电脑，很容易带来肥胖、下肢静脉曲张、颈椎病、腰椎间盘突出、神经衰弱等疾病。激烈的就业竞争使他们长期超负荷地劳心劳力..
(2010-05-05) |
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IT族防辐射喝什么茶最好？ |
| IT族经常用电脑，饱受辐射危害。其实喝茶就能防辐射，可以多喝绿茶、菊花茶。
1、上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自..
(2010-05-05) |
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老中医39条偏方 轻松对付小毛病 |
| 1、治高血压：（1）香蕉皮30克，晒干水煎喝，每日3次，一个月见效。（2）用中药罗布麻，开水冲喝，每日15克，半月见效。（3）银杏叶每日15克，用开水冲喝下，..
(2010-04-01) |
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老中医的顺口溜，太适用了！ |
| 生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。萝卜消食除胀气..
(2010-04-01) |
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感冒期间不适合吃什么？ |
| 凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种..
(2010-03-31) |
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感冒发烧饮食六忌 |
| 感冒发烧的时候特别注意以下六忌：
一忌多吃鸡蛋：鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生..
(2010-03-31) |
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感冒期间适合吃什么 |
| 根据中医“寒者热之，热者寒之，虚者补之，实者泻之”的治疗原则：凡风寒感冒者宜吃温热性或平性的食物，诸如辣椒、花椒、肉桂、大米粥、砂仁、金橘、柠..
(2010-03-31) |
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春日懒洋洋 五招教你解“春困” |
| 健康专家提醒，犯了“春困”，不要只是多睡觉、补睡眠，而应找到“春困”的诸多原因，对症调养，以缓解“春困”的困扰。
坚持体育锻炼
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(2010-03-31) |
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春天来了 让我们对身体进行“大扫除” |
| 人体不但要遭受环境污染带来的毒素影响，自身也因不良饮食习惯产生有害物质。健康专家提醒人们，春天人体内积存下来的废物会现出“原形”，伤害人体健康..
(2010-03-31) |
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春季健康饮食宜“四多四少” |
| 春季是冷暖空气频繁交汇的时期，天气多变，忽冷忽热。此时，若不注意健康保养，很容易患上春季流行疾病。消化内科专家认为，春季保持身体健康，必须做好..
(2010-03-30) |
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脱发的中医辨治 |
| 1.患者表现精神抑郁、急躁、易怒、烦闷或经行乳胀、腹胀等，治疗宜疏肝、理气、养血。用逍遥散加减：柴胡6克、白芍10克、当归16克、枳壳10克、侧柏叶15克..
(2010-01-30) |
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熬夜的保健知识 |
| “日出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在..
(2010-01-30) |
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五种水不能喝 |
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水是人类赖以生存的、不可缺少的重要物质，人可一日无食但不可一日无水，但是并非所有的水都可以饮用，以下五种水在某种程度下会形成亚硝酸盐及其他有..
(2010-01-30) |
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这些动物器官不能食用 |
| （1）鸡腔上囊即鸡屁股尖，是贮存病毒和致癌物质的“仓库”，吃后易染病。
（2）鱼腹黑膜衣即鱼腹内两面的一层黑膜衣，食后会出现反胃、呕吐、腹泻等症状。
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(2010-01-30) |
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日常起居最忌六件事 |
| 一、清晨忌吸烟
人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多，这时吸烟会使支气管因抽烟的刺激而导痉挛收缩，使..
(2010-01-30) |
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